Pratique guidée en ligne
Revenir aux bases, apaiser le système nerveux et retrouver une stabilité intérieure par le souffle, le mouvement et la présence.
Vidéo guidée de 10 min pour ancrer le souffle
Séance complète d’environ 1h avec kriya, relaxation profonde et méditation
Des fiches d’observation avant et après la pratique, ainsi que trois fiches techniques : respiration longue et profonde, respiration du feu et Mula Bandha
Accès à votre espace Kundalinice en ligne, avec les vidéos et supports inclus dans ce parcours
Paiement 100 % sécurisé par Stripe
Parcours 1 — Base &
Régulation
29,00 €
Accès immédiat
Inclus
Votre espace personnel dédié
Paiement 100% sécurisé