Pratique guidée en ligne
Un parcours plus approfondi pour renforcer le souffle, soutenir l’énergie vitale et développer une meilleure résistance intérieure.
Vidéo explicative pour comprendre la respiration du feu et ses adaptations
Pratique guidée pour développer énergie, stabilité et présence
Ad Guré Namé pour soutenir l’ancrage et la clarté intérieure
Des fiches d’observation avant et après la pratique, ainsi que trois fiches techniques : respiration longue et profonde, respiration du feu et Mula Bandha
Parcours 2 — Souffle & Résistance
nerveuse
39,00 €
Accès immédiat
Inclus
Votre espace personnel dédié
Paiement 100% sécurisé